Talán kimondhatjuk, hogy a kimerültség, túlterheltség, stressz, egyre több embernél okoz kiégést, amely már a munkára és a magánéletre is hatással lehet. Jó hír, hogy tudatos tervezéssel és gyakorlással tehetünk ellene.
A kiégés járványként terjed – Ön hogyan lehet immunis?
